SOS: Тъмни кръгове под очите! Най-добрите трикове & съвети за справяне с проблема

Те ни карат да изглеждаме уморени, болни и по-възрастни - познатите на всички ни сенки под очите. Независимо дали сте жена или мъж, почти всеки се е сблъсквал с тъмните кръгове под очите, известни още като сенки под очите. Разговаряхме с дерматолог и бюти експерт, които ни разкриват какво наистина помага срещу тъмните кръгове под очите!

Селин Хaйл е бюти специалист в студиото за красота на dm в Австрия. Пред ACTIVE BEAUTY тя разкрива най-добрите си съвети за прикриване на тъмните кръгове с грим.

Д-р Ксения Илмер е дерматолог със собствен кабинет в Залцбург.

Какво представляват тъмните кръгове под очите?

Под „тъмни кръгове“ се разбира потъмняване на кожата около очите, което се забелязва най-вече в долната част на очната кухина. Кожата в тази област е особено тънка и почти няма подкожна мастна тъкан. Поради това кръвоносните и лимфните съдове могат да прозират по-ясно през нея. В зависимост от причината тъмните кръгове под очите могат да бъдат временни или постоянни. Често те се дължат на генетична предразположеност, липса на сън, стрес или нарастваща възраст. Кафявите тъмни кръгове могат също да възникнат вследствие на засилена пигментация на кожата.

Какво казват тъмните кръгове за Вашето здраве?

В повечето случаи хората, които имат тъмни кръгове под очите, не трябва да се притесняват. Често те са обусловени от генетична предразположеност и в този случай представляват преди всичко естетически проблем. Недостигът на сън и стресът също могат да причинят появата им. Обикновено те изчезват, когато организмът се възстанови. В по-редки случаи обаче трайно наличните тъмни кръгове под очите могат да бъдат свързани с определени здравословни фактори. Сред тях са заболявания на бъбреците, сърцето, черния дроб или щитовидната жлеза, както и алергии и невродермит. Анемията, недостигът на течности или хранителни вещества, злоупотребата с алкохол или наркотици, както и пристъпите на мигрена също могат да бъдат свързани с появата на тъмни кръгове под очите.

Има ли фактори, които благоприятстват появата на тъмни кръгове под очите?

Генетичната предразположеност обикновено е основната причина за типичните синкаво-виолетови кръгове под очите. При някои хора те стават особено видими, когато са уморени, стресирани или болни. Здравословният начин на живот може да помогне за намаляването им. Това включва достатъчно сън, прием на достатъчно течности, движение на свеж въздух и като цяло навици, които подкрепят здравето и благосъстоянието.

Могат ли тъмните кръгове под очите да бъдат премахнати или лекувани?

За лечение на тъмните кръгове под очите могат да се приложат различни методи, сред които инжектиране на собствена мастна тъкан или хиалуронова киселина, както и лазерни процедури. Въпреки това генетично обусловените тъмни кръгове обикновено не могат да бъдат напълно премахнати. Ето защо е още по-важно целенасочено да се полагат грижи за качеството на кожата и да се поддържа здравословен начин на живот.

Какво може да се направи срещу тъмните кръгове под очите?

Ако тъмните кръгове под очите са следствие от заболяване, на първо място трябва да се лекува причината, която ги предизвиква. Освен това здравословният начин на живот, достатъчният сън, приемът на достатъчно течности и редовната физическа активност могат да подпомогнат лимфния поток и да подобрят вида на зоната около очите. Полезно може да бъде и ограничаването на консумацията на алкохол и никотин. Ако обаче тъмните кръгове под очите са предимно генетично обусловени, възможностите за повлияването им са ограничени. Излагането на слънце също не може да помогне, напротив – ултравиолетовото (UV) лъчение може да ускори стареенето на чувствителната кожа около очите и по този начин допълнително да подчертае сенките.

Появяват ли се тъмните кръгове с напредването на възрастта?

Тъмните кръгове могат да се появят още в детска възраст и не са признак свързан единствено с възрастта. С напредването на възрастта обаче те могат да станат по-видими. Съдържанието на хиалуронова киселина в кожата намалява с времето, а тя е известна с това, че съдържа влага и по този начин допринася за еластичността и стегнатостта на кожата. Свързаното с възрастта намаляване на количеството ѝ води до това, че зоната около очите изглежда по-малко плътна. Това може да направи съществуващите тъмни кръгове по-изразени или видими. Също така с напредването на възрастта кожата става по-тънка, което позволява на по-тъмните кръвоносни съдове да прозират по-силно. Отпуснатите горни клепачи и бръчките около очите могат допълнително да хвърлят сенки и да увеличат визуално тъмните кръгове.

Могат ли специални кремове или пачове да намалят тъмните кръгове под очите?

Внимателното охлаждане на зоната около очите може да доведе до свиване на малките кръвоносни съдове, в резултат на което те да прозират по-слабо. Лимфният дренаж също може да бъде полезен при наличие на отоци. Чрез нежни потупващи движения можете да вкарате внимателно продукти за грижа в кожата. Специални продукти за околоочната зона с хиалуронова киселина, могат да осигурят на кожата влага и да подобрят нейното състояние. Това може да направи сенките под очите по-малко забележими. При случаи, когато тъмните кръгове се дължат на хиперпигментация, също могат да се използват осветляващи продукти за грижа.

Нежният лимфен дренаж с помощта на гуа ша може да допринесе за намаляване на отоците в зоната около очите.

Най-добрите домашни средства срещу тъмни кръгове под очите:

Трикът с лъжицата: очите Ви са отекли поради липса на сън или алергична реакция? Винаги дръжте две малки лъжици от неръждаема стомана във фризера за този случай. Поставете лъжиците откъм изпъкналата им страна върху подутите места под очите си за 5-10 минути. Бъдете внимателни: кожата под очите е много чувствителна. „Увийте парче кухненско руло около студената лъжица. По този начин чувствителната кожа не се дразни допълнително“, препоръчва Селин Хайл, бюти експерт в козметичния салон на dm.
Хиалуронов серум: „Правилната грижа за очите е важна за укрепване на структурата на кожата“, казва Селин Хайл. Серум с хиалуронова киселина овлажнява кожата и ефективно противодейства на тъмните кръгове.
Алое вера: листата на растението алое вера съдържат голям брой ценни съставки, включително витамини, вторични растителни вещества, ензими и аминокиселини. Сокът от растението има охлаждащо, успокояващо и облекчаващо действие. Той също така осигурява на кожата богата на хранителни вещества влага. Можете да намерите селекция от висококачествени продукти с алое вера тук.
Извара: студената извара осигурява допълнителна свежест - за целта нанесете две чаени лъжички извара под очите. Изтискване на лимонов сок в изварата също има положителен ефект върху тъмната пигментация. След 20 минути изплакнете с топла вода.
Резени краставица: класическият трик с резена краставица върху очите осигурява влага и е особено полезен за уморените очи.
Студени пакетчета чай: черният или зеленият чай също може да помогнат при тъмни кръгове. Съдържащите се в чая танини стимулират кръвообращението и лимфопотока, което има успокояващ и обезболяващ ефект. За целта потопете за кратко пакетче чай в гореща вода и след това го оставете да се охлади. Важно: чаят не трябва да е с добавени аромати.
Резени картофи: съставките, които съдържат, имат противовъзпалителен ефект, а нишестето леко стяга кожата. Студените картофени резенчета също имат охлаждащ ефект.
Сода за хляб: содата за хляб регулира стойността на pH и неутрализира. Смесена с вода, содата за хляб има избелващ ефект. За целта смесете едно пакетче сода за хляб с малко гореща вода до получаването на гъста паста. Изрежете памучен тампон във формата на полумесец, напоете го с пастата и го оставете върху кожата за 5 до 10 минути. Изплакнете внимателно и хидратирайте зоната около очите с овлажняващ крем, тъй като содата може да изсуши кожата.
Жасмин: понастоящем жасминът се счита за истинско чудодейно оръжие срещу тъмните кръгове - твърди се, че мехлемът от жасмин видимо помага срещу бръчки, линии, подпухналост, увиснали клепачи и тъмни кръгове. Жасминът се счита за лечебно растение и неговите етерични масла могат да помогнат за потискане на ензима, който предизвиква образуването на меланин в кожата (отговорен за оцветяването ѝ). Кръговете под очите, причинени от хиперпигментация, могат да бъдат изсветлени при редовна употреба. Съдържащите се в него флавоноиди също така стимулират производството на колаген, който укрепва кожата.

Резените краставица охлаждат кожата и я хидратират.

Как да прикрием тъмните кръгове под очите с грим?

„Най-добрите SOS помощници за тъмните кръгове са коректор - класически или цветен според нуждите на кожата“, казва Селин Хейл. „Когато избирате коректор, цветът му трябва да е близък до този на фон дьо тена - той не трябва да създава прекалено светли кръгове около очите.“ Нейният съвет за допълнителен ефект на блясък: коректор с блестящи частици, „тъй като те отразяват светлината“. Д-р Катарина Медек добавя: „Също така се уверете, че коректорът е съобразен с типа на кожата Ви и с цвета на тъмните кръгове. Синкавите тъмни кръгове могат да бъдат балансирани с жълти пигменти, зелените пигменти са подходящи за червени вени, а оранжевите - при кафеникави кръгове."

Винаги потупвайте коректора, а не го разнасяйте!