Хидратиращи продукти: как да намерите идеалната грижа за вашата кожа!

Има ли нужда всяка кожа от хидратиращ крем?

"Влажността е в основата на здравия вид на кожата“, обяснява д-р. Катарина Медек. Независимо дали имате нормална, суха, мазна или смесена кожа: всеки тип кожа може да страда от временна дехидратация. „Ето защо редовната и подходяща грижа за кожата е много важна - като превантивна мярка, а не само когато кожата започне да се усеща опъната, суха, появят се зачервявания и обриви или първи бръчки.“

Какво трябва да може да прави един добър хидратиращ крем?

Добрият хидратиращ крем трябва да изпълнява няколко важни задачи:

1. Да хидратира: основната му цел е да овлажнява кожата. Това се постига чрез свързващи водата съставки, като урея или хиалуронова киселина.

2. Да укрепва кожната бариера: здравата кожна бариера предпазва от външните влияния на околната среда и по този начин предотвратява изсушаването на кожата.

3. Дългосрочен ефект: добрите хидратиращи продукти трябва да имат дългосрочен ефект, така че кожата да остане хидратирана през целия ден. Това изисква формулировки, които не само свързват влагата в краткосрочен план, но и предотвратяват бързото ѝ повторно изпаряване.

4. Оптимизира грижата за съответния тип кожа: в зависимост от типа кожа - мазна, суха, смесена или чувствителна - кожата се нуждае от специфична хидратираща грижа. Подходящият крем се адаптира към нуждите на кожата и ѝ осигурява правилните хранителни вещества.

Какви видове хидратиращи продукти има?

Овлажняващите продукти могат да бъдат разделени на следните категории в зависимост от типа на кожата, нейната текстура и специфичните ѝ нужди:

• Леките овлажнители са особено подходящи за мазна или склонна към омазняване кожа. Те съдържат по-малко липиди (мастни вещества) и имат гелообразна или водниста текстура, която се абсорбира бързо и овлажнява кожата, без да я утежнява или да я прави мазна.
• Богатите овлажнители са идеални за суха до много суха кожа. Те съдържат по-висока концентрация на липиди като растителни масла, масло от ший или серамиди, които укрепват кожната бариера и осигуряват дълготрайно овлажняване. Текстурата им обикновено е по-плътна и мазна и попива по-бавно, но осигурява интензивно подхранване.
• Овлажняващите продукти с антиейдж ефект съчетават овлажняващи съставки с активни вещества против стареене, като пептиди, ретинол или антиоксиданти. Те са предназначени не само за овлажняване на кожата, но и за изглаждане на бръчките, подобряване на еластичността на кожата и предотвратяване на нейното стареене.
• Овлажняващите продукти с SPF съдържат слънцезащитен фактор, който допълнително предпазва кожата от вредното UV-лъчение.
• Овлажняващите кремове за чувствителна кожа съдържат успокояващи и щадящи кожата съставки като алое вера, пантенол или ниацинамид. Те са подходящи за кожа, склонна към раздразнение или зачервяване. Тези продукти често не съдържат аромати или алкохол, които биха могли допълнително да раздразнят кожата.
• Овлажняващите кремове за мъже често са с по-лека формула и съдържат съставки като масло от чаено дърво или мента, които имат освежаващ ефект. Мъжката кожа обикновено е малко по-плътна и мазна от женската, но е също толкова податлива на изсушаване и раздразнение.

Кои съставки е най-добре да съдържа един хидратиращ крем?

„Желателно е да се комбинират различни антиоксиданти и съставки, които регенерират кожата“, обяснява д-р. Медек.

Такива са:

• Овлажняващи съставки като хиалуронова киселина, глицерин, урея, масло от карите, масло от жожоба и серамиди.
• Антиоксиданти като витамин С, витамин Е или екстракт от зелен чай.
• Успокояващи съставки като пантенол, ниацинамид или алое вера.

Нуждае ли се младата кожа от по-различен крем в сравнение със зрялата кожа?

„По принцип кожата ни се променя с възрастта - тя става по-суха, по-тънка, по-чувствителна и губи еластичността си“, казва дерматологът. „Дори и да не можете да го видите визуално, ние губим колаген от средата на 20-те си години нататък - около 1% годишно.“ Колагенът е структурен протеин, който играе важна роля за твърдостта и еластичността на тъканите. Той се намира по-специално в кожата, костите, сухожилията и съединителната тъкан. Ето защо превенцията е по-добра от лечението! „Още в ранна възраст трябва да се обърне внимание на грижата за кожата. Препоръките обаче са силно индивидуални и варират при различните пациенти.“

Скъпите хидратиращи продукти автоматично ли означава, че са по-добри?

„Не. Важен е съставът!“ Катарина Медек съветва: Винаги поглеждайте и към „списъка със съставки“ на козметичните продукти. Списъкът INCI (Международна номенклатура на козметичните съставки) върху опаковката на продуктите за грижа предоставя информация за съдържанието. „Твърде многото аромати и оцветители ме карат да бъда предпазлива - лично аз предпочитам да оставя тези продукти за грижа за кожата на рафта.“

Нуждае ли се кожата ми от различна грижа през зимата, отколкото през лятото?

„През зимата кожата е подложена на допълнителен стреспоради постоянната смяна на топлия, сух въздух заради отоплението и студа навън. През това време по-често се проявява усещане за опъната, суха кожа и екземи. За да избегнете това, рутинната Ви грижа за кожата трябва да бъде съобразена с този период от годината. През студените месеци кожата ни произвежда по-малко мазнини и защитният хидролипиден филм (hydros = вода, lipos = масло) намалява. Затова е важно да го поддържаме оптимално обгрижен с по-богати продукти за грижа за кожата“, обяснява Катарина Медек. „Препоръчвам да заложите на по-богати и подхранващи формули през зимата. Особено внимание трябва да се обърне на зоната около очите, тъй като кожата там е много деликатна и изисква специални грижи. Препоръчвам и допълнителна грижа за устните - те нямат мастни жлези и са склонни да се изсушават през студения сезон.Освен това, моля, не забравяйте за слънцезащитата и през зимата“.

Селекция от хидратиращи продукти, налични в dm: