Active Beauty

Начин на хранене

10 съвета за подсилване на имунната система

Във форма през зимата

10 съвета за подсилване на имунната система

Вече сме в разгара на сезона на настинките, но въпреки това можем да направим много за имунната си система. Прочетете тук нашите съвети как можете да я подсилите.
Какво трябва да знаем за храненето по време на бременност? Специалист разказва!

Полезни съвети

Какво трябва да знаем за храненето по време на бременност? Специалист разказва!

По време на бременност жените трябва особено много да внимават за балансираното си хранене. Интервюирахме специалист, който сподели полезни и приложими съвети!
Задържане на вода: 7 съвета за справяне с проблема

Усещане за лекота

Задържане на вода: 7 съвета за справяне с проблема

Подути крака, ръце, които се усещат отекли: много хора страдат от задържане на вода, особено в горещите летни дни или преди менструация. Но без паника! Най-често задържането на вода е временно и може да се облекчи или дори напълно премахне чрез малки промени в ежедневието. Вижте как!
Хистаминова непоносимост: Какво я причинява и как да се справим с нея

Наръчник

Хистаминова непоносимост: Какво я причинява и как да се справим с нея

Защо хистаминовата непоносимост всъщност не е непоносимост и как да се освободим от симптомите в дългосрочен план, разкрива д-р Йорн Класен.
Доколко е полезен шам фъстъкът? Експерт по хранене разяснява!

Най-харесваната ядка

Доколко е полезен шам фъстъкът? Експерт по хранене разяснява!

Шам фъстъкът е най-популярната и харесвана напоследък ядка, с чийто вкус има безброй изкушения: дубайски шоколад, сладолед и какво ли още не... Експерт по хранене разяснява доколко е полезен шам фъстъкът и какви са хранителните му качества.
Авокадо: Колко е полезно наистина?

green food

Авокадо: Колко е полезно наистина?

Авокадо тост за закуска - това здравословно ли е всъщност? Диетолог отговаря на този въпрос и предлага рецепта за смути с авокадо и банан.
Açai Bowl: 4 освежаващи рецепти за смути купичка у дома!

ХРАНА за добро настроение

Açai Bowl: 4 освежаващи рецепти за смути купичка у дома!

Освежаващо, здравословно и лесно – показваме Ви модерните вариации на Acai Bowl, които можете да приготвите у дома.
Омега-3: Диетолог разяснява какво трябва да знаете за приема и действието

Здравословно хранене

Омега-3: Диетолог разяснява какво трябва да знаете за приема и действието

Приемът и ефектите на Омега-3: Диетоложката Кристина Денг отговори на най-често задаваните въпроси по темата за читателите на списание ACTIVE BEAUTY.
Масло от черен кимион: Диетолог разяснява повече за приема и ефектите от него

Актуално

Масло от черен кимион: Диетолог разяснява повече за приема и ефектите от него

Какво представлява маслото от черен кимион, как се приема и какви са неговите ефекти? Диетолог отговаря на най-важните въпроси. Научете тук!
Японски чийзкейк: Нов вкусен тренд, който си заслужава да опитате!

Tiktok Тренд

Японски чийзкейк: Нов вкусен тренд, който си заслужава да опитате!

Тренд от Япония в TikTok: Три бързи и здравословни рецепти, с които лесно да приготвите популярния Japanese Cheesecake у дома.
Елда: Oткрийте ползите на тази суперхрана!

Вкусно и полезно

Елда: Oткрийте ползите на тази суперхрана!

Елдата е естествено безглутенова, богата на ценни хранителни вещества и универсална – идеалният избор за здравословна и разнообразна диета.
Пребиотици и пробиотици: Ето какво съветва диетологът

чревен баланс

Пребиотици и пробиотици: Ето какво съветва диетологът

Малки капсули за здрав стомах: Каква е ролята на пребиотиците и пробиотиците? Диетолог отговаря на най-важните въпроси.
За съжаление не намерихме резултати за вашето търсене. Моля, опитайте с други търсителни термини.