Докладвай

Пристрастени към телефона

Все повече време пред екрана: превземат ли мобилните телефони живота ни?

22. юни 2025 Вече сте пристрастени към мобилните телефони? Научете повече в тест за самооценка и в две експертни интервюта. В допълнение: Технически съвети за по-малко време пред екрана.

екологичен

Green Jobs: Кои са благоприятните за климата професии?

21. Februar 2025 Зелени професии: В тази статия ще научите какво представляват устойчивите професии и какви положителни ефекти върху околната среда оказват професиите, които са благоприятни за климата.

добре поносима

Противовъзпалителна диета: най-добрите храни за борба с възпалението

Противовъзпалителното хранене действа: как някои храни могат да подпомогнат тялото ви и да ограничат възпалението по естествен начин.

По-малкото е повече

6 идеи за по-устойчив начин на живот

Разделно хвърляне на боклук. Купуване на алтернативи. Поправка на неработещи устройства. По-малко консумация на ресурси. При рециклирането винаги има място за нови идеи.

Нов етап от живота

Менопауза: Нов поглед към женствеността!

Менопаузата все още се обсъжда твърде рядко, а мнението на жените остава неизслушано. Този период на промяна е предизвикателство. За да могат жените да го изживеят активно и пълноценно, се нуждаем от знания и ново (само)осъзнаване. Как можем да открием ново разбиране за женствеността чрез менопаузата?

Семейни отношения

Самотният родител и предизвикателствата при отглеждането на дете

Самотните родители имат предизвикателно ежедневие. Нека поговорим за предразсъдъците и вътрешните им терзания!

Главоболио

Мигрена: Кои са причините за нея и какво може да я облекчи?

Милиони страдат от хронично главоболие, но далеч не всички търсят лекарска помощ. А съществуват ефикасни нови медикаменти – и домашни средства в ежедневието – които могат да помогнат срещу мигрена. Научете повече тук!