Практични и стилни: 6 идеи за прически за фитнеса

Защо е важно да изберете правилната прическа за фитнеса:

Правилната прическа не само осигурява перфектен вид по време на тренировка, но също така защитава косата от триене и накъсване. Разпуснатата коса лесно пада върху лицето и може да бъде досадна, a в някои случаи дори опасна. Ако се захване за спортните уреди или за момент затрудни зрението, това може да предизвика непредвидими травми.
Освен опасността от нараняване, хигиената също е важна. Когато тренираш със свободно пусната коса, тя често пада и оставя капкчици пот по пода и уредите, което не е особено хигиенично. Освен това, по този начин косата се омазнява по-бързо, тъй като натуралният себум от скалпа се разнася по цялата дължина на косъма, правейки я матова и с неприятни твърди кичури.

Подходящи прически за фитнес за къса коса:

Наполовина вдигната плитка за тренировка

Ако искате косата ви да е по-свободна по време на спорт, но същевременно да не пречи на лицето, тази модерна спортна прическа е отлично решение. Първо, отделете кичур коса отпред. Задната част на кичура завържете с ластик на конска опашка. След това изплетете плитка с предната част на кичура. Поставете плитката върху задната опашка, направете малка дупка в нея и прокарайте конската опашка през нея – и прическата е готова!

Усукан нисък кок

Тази прическа подхожда както на къса, така и на дълга коса. Срешете косата назад и оформете ниска опашка. При последното увиване на ластика прекарайте косата само наполовина. Разделете останалата част от опашката на две части и ги вдигнете нагоре, след което ги завържете заедно при върховете с тънко силиконово ластиче. После завъртете получената опашка веднъж и я пъхнете в кока. Стърчащите краища поставете вътре в кока.

Спортни прически за среднодълга коса:

Класическа конска опашка с лента за коса

Класиката сред прическите винаги е първи избор, когато бързате и искате косата Ви да е прибрана удобно по време на спорт. С лента за коса конската опашка не само придобива нов, стилен вид, но и държи бебешките косъмчета прибрани, като същевременно предпазва от изпотяване.

Bubble Tail

Една по-екстравагантна спортна прическа е Bubble Tail. При нея конската опашка се разделя на няколко части с помощта на тънки ластици, което създава специален ефект и интересна визия.
Как се оформя: Използвайте балсам за коса без отмиване, за да разрешите и загладите косата назад с четка. След това завържете висока конска опашка и я разделете на три-четири или повече части (в зависимост от дължината на косата), като фиксирате всяка със тънък ластик.

Прически за фитнеса за дълга коса:

Boxer Braids

Прическа, която въпреки сложния си вид, е подходяща и за начинаещи. Тя е идеална за дълга коса и много лесна за оформяне. Започнете като разделите косата на две равни части с път по средата. След това вземете кичур близо до скалпа и го разделете на три части. Започнете плетенето, като добавяте допълнителни кичури коса от ляво и дясно към плитката. Постепенно включвайте нови кичури, докато плетете до долу. За да придадете по-обемен вид на плитките, внимателно ги издърпайте с два пръста.

Плитка тип „въже“

Плитката тип „въже“ (Rope Braid) е красива алтернатива на класическата. За тази прическа вържете висока конска опашка и я разделете на два кичура. Усучете всеки един в противоположна посока и ги преплетете един върху друг. Продължете така до края на опашката

Продукти за перфектната фитнес прическа, които можете да намерите в dm