Слънцезащитна шапка и аксесоари: 7 препоръки да се справите с летните температури с бебе

Лято, слънце и бебе: как да се подготвим за високите температури?

От каква слънцезащита се нуждаят бебетата?

За разлика от възрастните, бебетата нямат вътрешен защитен фактор на кожата - това означава, че кожата им е много чувствителна и всички части на тялото трябва да бъдат покрити с дрехи, за да се предпазят от слънцето. Пряката слънчева светлина също трябва да се избягва. Ако наистина няма друга възможност и не е възможно да защитите малкото си дете с дрехи или да го държите на сянка, трябва да използвате слънцезащитен крем, който е със SPF50 и специално разработен за бебещка кожа.

Как да се обличат правилно бебетата през лятото?

Естествените материали като памук са идеални. Важно е бебетата да носят проветриви и свободни дрехи, дори когато температурата е над 30 градуса. Бодитата, изработени от смес от вълна и коприна, са идеални, защото регулират добре телесната температура. Сваляйте дрехите на бебето си, когато:

• шията е изпотена
• стайната или външната температура е много висока (над 27 градуса)
• бебето не е изложено на пряка слънчева светлина
• бебето изглежда неспокойно и показва признаци на прегряване (напр. зачервена кожа, неспокойствие)

Внимавайте да не оставяте бебето напълно разсъблечено на слънце - защитата от ултравиолетовите лъчи остава важна.

Слънчезащитни шапки и аксесоари: ето кои са най-подходящи!

Новородените бебета губят голяма част от телесната си топлина през главата. Тънка памучна лятна шапка предпазва от загуба на топлина, слънце и вятър. Ако температурите са изключително високи, бебето е вече на няколко седмици и е защитено в детска количка, може да не слагате шапка. Вашето бебе ще се нуждае от слънцезащитна шапка веднага щом започне да седи в количка или да се носи в раница, тъй като тогава главата и лицето му могат да бъдат изложени на слънце. Дори ако бебето вече е подвижно и може да пълзи навън, през лятото винаги трябва да имате под ръка слънцезащитна шапка с широка периферия.

Как да обличате бебета през нощта през лятото?

Какво трябва да носи бебето Ви, когато е горещо през нощта? Важно е бебето да не се поти много, защото ако потта се охлади върху кожата, то може да настине. През лятото е идеално спално чувалче с ниска стойност на TOG (0,5-1). TOG е съкращение от „Thermal Overall Grade“ и представлява мерна единица, която показва колко добре даден текстил - например бебешко спално чувалче - съхранява и изолира топлината на тялото. Тънките спални чували имат ниска стойност на TOG от 0,5. Най-високата стойност на TOG е 3,5 TOG. Тези спални чували са с дебела подплата и могат да се използват през зимата. Под лек летен спален чувал бебето носи само боди с къс ръкав и пелена или тънка, дишаща пижама при особено високи температури. Тъй като усещането за топлина е строго индивидуално, винаги трябва да проверявате задната част на врата. За целта поставете ръката си на врата на бебето - ако тя е приятно топла и суха, температурата обикновено е нормална. Това измерване е само груб ориентир и не замества измерването на температурата.

Кое е по-подходящо през лятото: детска количка или раница?

Ако самите родители започнат да се потят през летните дни, бебето в раницата може да се затопли прекомерно. Затова изберете бебешка раница, изработена от дишащи материали и в светъл цвят. Не обличайте бебето прекалено много: тънко боди с дълъг ръкав, дълги панталони, чорапи и слънцезащитна шапка са идеалният избор. Винаги внимавайте за признаци на прегряване.
Детската количка може да бъде засенчена по-лесно и бебето да се чувства комфортно, тъй като не е притиснато директно към тялото на родителя. Аксесоари като чадър или одеало с UV защита могат да се използват, за да предпазят Вашето бебе от пряка слънчева светлина. Детската количка често предлага повече комфорт и по-малък риск от прегряване, особено при по-дълги разходки или когато бебето трябва да спи. При много високи температури бебетата не се нуждаят от допълнително одеяло в количката. Много по-важно е да се предотврати натрупването на топлина, затова никога не покривайте количката с одеяло, защото в противен случай въздухът не може да циркулира. Вместо това използвайте подходящ сенник за детска количка или слънцезащитно покривало.
Заключение: Няма„победител“ - винаги трябва да съобразявате начина на придвижване и с нуждите на бебето.

Може ли бебето ми да плува в езеро, басейн или море през лятото?

През лятото бебетата по принцип могат да влизат във водата - независимо дали става въпрос за езеро, басейн или море - но има важни условия и предпазни мерки, които трябва да имате предвид. Бебетата трябва да се пускат във водата най-рано след около 12-aта седмица (3 месеца), тъй като те все още не могат да регулират достатъчно добре телесната си температура. Предпоставка за това е малкото дете да е здраво, да няма настинки или кожни раздразнения и вече да може да държи главата си самостоятелно. Водата трябва да е приятно топла (идеална: около 32-34 °C за бебешко плуване в басейн, естествените води са ориенторовъчно топли през лятото). В обикновените басейни водата често е твърде студена (около 26 °C), което е неподходящо за малки бебета. Първоначално е препоръчително само кратко време за къпане от около 10 минути, но с напредването на възрастта и опознаването на бебето времето може да се увеличи до 30 минути. Бебетата никога не трябва да се оставят без надзор във водата - независимо дали става въпрос за езеро, басейн или море. И още: винаги използвайте специална пелена за плуване.
В басейна е важно да се обърне внимание на съдържанието на хлор, тъй като той може да раздразни чувствителната кожа и дихателните пътища на бебетата. В езерото родителите трябва да обръщат внимание на качеството на водата, температурата и евентуалното замърсяване. В морето трябва да се обърне внимание на вълните, теченията и съдържанието на сол. След като се изкъпете, измийте обилно хлорната или солената вода, за да избегнете дразнене на кожата. След това подсушете добре бебето и се погрижете за кожата му.