Слънцезащита за бебета и деца: 8 факта, които трябва да знаете

Важно е да научим децата от малки, че трябва да се пазят от слънчевите лъчи. Колко често има нужда бебешката и детската кожа от нанасяне на слънцезащита? Специалистът отговаря.

Децата не трябва да бъдат излагани на пряка слънчева светлина през първите дванадесет месеца от живота си - как може да се случи това на практика и защо тогава има слънцезащитни кремове за бебета (налични и в dm)? Д-р Верена Бек, дерматолог във Виена, споделя съвети как да предпазваме децата от слънцето. (Тук можете да разберете как правилно да реагирате при слънчева алергия на детето.)

1. Слънцезащита за бебета и деца: 8 факта, които трябва да знаете

Дебелината на детската кожа е 1/5 от дебелината на кожата на възрастните и затова е особено чувствителна. Ако е възможно, трябва да избягвате излагане на слънце в часовете, в които то е най-силно: от обяд до 16 ч. При избора на слънцезащитен крем за бебета и деца препоръчвам да изберете продукти с висок слънцезащитен фактор, т.е. 50+. Минералните филтри имат голямото предимство, че защитават кожата веднага след нанасяне (не е необходимо време за изчакване преди излагане на слънце) и не се абсорбират от тялото през кожата. Подходящо допълнение за оптимална защита от слънцето са детски дрехи като тениски и панталони, които са импрегнирани със специална UV.

2. Колко време е подходящо да се излагат бебетата на слънце?

През първите дванадесет месеца от живота си, едно бебе не трябва да бъде излагано на пряка слънчева светлина, но това невинаги може да бъде предотвратено, предвид семейните пътувания или ваканции. Затова:

Винаги вдигайте сенника на количката, за да предпазите бебето от слънцето (а и за да не се стигне до прегряване!) Дрехите също защитават кожата.
Главата, особено врата и ушите са изключително чувствителни, затова винаги трябва да бъдат покрити с шапка и шалче/кърпа.
Слънцезащитните кремове трябва да се ползват в ограничена степен през първата година от живота на бебето, а мазането с бебешко олио при излагане на слънце е абсолютно неподходящо!

3. Как може да подготвите бебешката кожа за излагане на слънце?

Постепенно и с висок слънцезащитен фактор, като слънцезащитният крем трябва да бъде подходящ за структурата на детската кожа: децата с атопична екзема или много суха кожа се нуждаят от специални подхранващи съставки. Децата трябва да свикнат да носят слънчеви очила отрано, за да защитят очите си.

4. Какво трябва да знаете, когато на децата им предстои да прекарат време на открито?

Нанасяйте многократно слънцезащитен продукт с висок фактор при по-дълъг престой на открито. Слънцезащитните продукти се отстраняват чрез пот и при търкане, като това важи и за водоустойчивите формулировки. При влизане във водата тениска, заедно с шапка, защитават добре кожата от УВ лъчите. Не забравяйте, че лъчите се отразяват във водата, затова и децата не са достатъчно защитени, дори на сянка под чадър. Същото важи и в планината: УВ лъчите са много силни, особено когато все още има сняг. В случай на екскурзии на по-голяма надморска височина, съветвам Ви да комбинирате защита от студ и слънцезащита в един продукт.

5. Защо защитата от слънчево изгаряне е особено важна през първата година от живота на децата?

Детската кожа не може да произвежда бързо и достатъчно пигменти, които се считат за естествена самозащита, която от своя страна може да предотврати някои UV увреждания, затова и изгаря по-бързо и по-силно. Всяко слънчево изгаряне увеличава риска от появата на рак на кожата. За лятната отпуска можете да вземете със себе си и аптечка за първа помощ, но при силно зачервена кожа или слънчеви изгаряния заведете детето на лекар.

6. Необходими ли са допълнителни грижи за детската кожа след излагане на слънце?

По-малкото е повече при слънцезащитните продукти за бебета и деца, като това се отнася преди всичко състава им. Изберете слънцезащитни продукти без аромати или етерични масла в състава. За успокояване на детската кожа след излагане на слънце можете да ползвате гел от алое вера, а при много чувствителна детска кожа препоръчвам да използвате обичайните продукти като грижа след слънчеви бани.

7. От каква възраст трябва да се проверяват регулярно бенките?

По принцип е препоръчително родителите да обръщат внимание при промяна на бенките по своята кожа и тази на децата си. Редовните прегледи при дерматолог са препоръчителни, ако има наличие на много бенки и родилни петна по кожата или случаи на рак на кожата в семейството.

8. Кои са най-разпространените митове относно слънцезащитата?

Наистина опасно погрешно схващане е, че слънчевото изгаряне при детето не е толкова лошо, защото то усилва защитата на кожата срещу UV радиацията, но това не е вярно. Мнозина също вярват, че не придобиват тен, когато нанасят слънцезащитен продукт. Вярно е, че кожата все още образува пигмента меланин,но процесът отнема малко повече време, така се придобива по-здравословен тен. Между другото, бебешкото олио не предпазва детската кожа от слънчево изгаряне и следователно не е подходящо да се използва преди излагане на слънце.

9. Кои слънцезащитни кремове не са препоръчителни за кожата и природата?

Всяка година около 14 000 тона слънцезащитни продукти попадат във водите на света. Част от тях попада във водите при къпане, дори и самите продукти да са водоустойчиви, а останалата част – при вземане на душ. Някои химически UV филтри са противоречиви по отношение на въздействието им върху тялото и околната среда: октиноксатът и оксибензонът могат да атакуват микроводораслите и по този начин да лишат коралите от храната им, като това ги кара да избледняват, красивото местообитание на безброй морски същества започва да изчезва. Микропластмасата и другите пластмаси също са проблематични.

Има ли слънцезащита, която да е и щадяща коралите?

В Хавай, Палау и други ваканционни райски кътчета вече е разрешена само употребата на слънцезащита, която не вреди на коралите. Все пак и ние, независимо къде летуваме, би било добре да разчитаме на слънцезащита, която пази природата. Минералните слънцезащитни продукти са особено препоръчителни за деца: в комбинация с цинков или титанов диоксид те образуват тънък, незабавно ефективен филм върху кожата, който отразява лъчите като огледало. Няма нужда от химикали, подходящи продукти се предлагат дори като сертифицирана натурална козметика. Строгите печати като BDIH или Ecocert също изключват наночастиците, освен това има и безопасни и екологични алтернативи сред синтетичните защитни агенти.

Нашият съвет

В търсене сте на подходяща слънцезащита? Открийте я тук